¿Por qué parece que siempre tratamos a los demás mejor de lo que nos tratamos a nosotros mismos?
Nos sentiríamos mucho mejor si pudiéramos ser con nosotros mismos tan amables como lo somos con nuestros familiares, amigos e incluso extraños.
¿Cómo lo logras? Con esfuerzo y práctica, en especial si tiendes a tener una mentalidad autocrítica. Es por eso que te invitamos a nuestro blog para ofrecerte cuatro maneras de lograrlo.
¡Regálate hoy de una lectura de autocuidado con Celeste o Alina Witch!
